¿Por qué a un bebé le cuesta levantar un objeto? Sin mencionar que poner un bloque cuadrado a través de un agujero cuadrado parece un desafío insuperable.
La razón es que aún no han desarrollado su coordinación ojo-mano. Esta habilidad hace posible que las personas hagan de todo, desde servir un vaso de jugo hasta atrapar una pelota o incluso conducir un automóvil.
Como era de esperar, una excelente coordinación ojo-mano es imprescindible para practicar deportes. Aprendamos sobre la importancia de la coordinación ojo-mano en el béisbol y el sóftbol.
¿Cómo golpea eso un jugador?
Mantener la vista en la pelota es más que el eslogan de un entrenador, es crucial para que los jugadores de béisbol y softbol se desempeñen bien.
Imagínese esto, una bola rápida que se mueve a 90 mph o más desde 60 pies de distancia le da al bateador alrededor de 0.4 segundos para ver la bola y reaccionar. Para colmo, el bateador debe golpear la pelota con un bate redondo de lleno, para hacer un buen contacto.
El bateador tampoco es el único en el banquillo. Una vez que el bateador golpea la pelota, otros jugadores tienen que atrapar una pelota que ahora se mueve a más de 100 mph, sacarla de su guante y lanzarla 120 pies o más en menos de 4 segundos.
Habilidades Visuales en Béisbol y Softbol
Se ha descubierto que los jugadores profesionales de béisbol y softbol tienen una mayor agudeza visual que la población general. Los atletas pueden desarrollar esto como resultado de jugar béisbol/softbol o, más probablemente, los jugadores que se desempeñan bien ya tienen mejores habilidades visuales.
Hay una serie de habilidades visuales necesarias para tener éxito jugando béisbol y softbol. Éstas incluyen:
- Seguimiento ocular y enfoque
- Alineación o trabajo en equipo de los ojos (enfocar correctamente la pelota en lugar de ligeramente hacia adelante o hacia atrás)
- Percepción de profundidad
- Agudeza visual dinámica (evaluar correctamente el movimiento de un objeto cuando el jugador también está en movimiento)
- Visión periférica bien desarrollada (lo que el jugador ve a su alrededor, no solo al frente)
- Velocidad de reacción visual (el tiempo que tarda un jugador en reaccionar a lo que ha visto)
Si falta alguna de estas habilidades visuales, el desempeño del jugador será bastante inconsistente.
Mejorar la coordinación ojo-mano con HECOStix
La buena noticia es que la coordinación ojo-mano es una habilidad aprendida. Eso significa que los jugadores pueden mejorar esta habilidad con la práctica. La práctica de bateo o jugar a atrapar es una forma en que los jugadores pueden trabajar en sus habilidades de coordinación ojo-mano, pero puede volverse aburrido con el tiempo.
HECOstix proporciona una forma divertida de desarrollar las habilidades visuales y la concentración necesarias para desempeñarse bien como jugador de béisbol o softbol. Mezcle el HECOstix de un lado a otro llamando los colores. El receptor debe agarrar el dispositivo por la pierna con el color correspondiente.
Es simple ajustar el juego para que sea más fácil y eventualmente más difícil a medida que el jugador mejora. Esta diversidad lo convierte en una excelente herramienta para todos los jugadores, desde niños en un equipo de Little League hasta jugadores profesionales de béisbol.
¡Eche un vistazo a HECOstix hoy para comenzar a mejorar su juego de béisbol o softbol!